Tratamiento de lesiones musculares, tendinopatías, dolores articulares y otras alteraciones del aparato locomotor.
Fisioterapia deportiva y readaptación en Las Rozas
Prevención y tratamiento de lesiones deportivas para una vuelta al entrenamiento y a la competición progresiva y segura.
Fisioterapia hecha por un deportista
Soy fisioterapeuta y atleta profesional de salto de longitud. El deporte me ha permitido conocer de primera mano las dificultades que acompañan a una lesión, los procesos de recuperación y la incertidumbre que puede generar la vuelta a la actividad.
Esa doble perspectiva marca mi forma de trabajar: tratar la lesión, pero también preparar el cuerpo para volver a entrenar y competir con criterio. Trabajo con deportistas que buscan recuperarse de una lesión o mejorar su rendimiento, desde quienes empiezan a correr hasta atletas de competición.
¿Cuándo puede ayudarte?
- Lesiones musculares, tendinopatías, esguinces y sobrecargas
- Readaptación para volver a correr, entrenar o competir
- Molestias recurrentes que limitan tu entrenamiento
- Prevención de lesiones y preparación del cuerpo
Cómo trabajo
Mi objetivo es ofrecer una fisioterapia individualizada, basada en el razonamiento clínico, la evidencia científica y el ejercicio terapéutico, adaptando cada tratamiento a las necesidades y objetivos de la persona.
En la readaptación deportiva no basta con que el dolor desaparezca: el objetivo es que tu cuerpo tolere de nuevo la carga de tu deporte.
Preguntas frecuentes
Dudas habituales
¿Trabajas con deportistas aficionados?
Sí. Trabajo con deportistas de todos los niveles, desde quien se inicia hasta atletas de competición.
¿Puedo seguir entrenando durante el tratamiento?
En muchos casos sí, con las adaptaciones necesarias. Lo decidimos juntos después de la valoración.
¿Cuándo podré volver a competir?
Depende de la lesión y de cómo evolucione. Marcamos objetivos funcionales por etapas para que la vuelta sea progresiva y segura.
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